+0744-696-280
Sunati-ne! | Luni-Vineri | 08.00 a.m-20.00 p.m
Livrare Gratuita
Calitate Premium
Peste 20 de ani Experienta

9 Functii ale sistemului muscular

9 Functii ale sistemului muscular

Muschii joaca un rol in fiecare functie a corpului. Sistemul muscular este alcatuit din peste 600 de muschi. Acestia includ trei tipuri de muschi: netezi, scheletici si cardiaci.Numai muschii scheletici sunt voluntari, ceea ce inseamna ca ii poti controla in mod constient, in timp ce muschii netezi si muschii cardiaci actioneaza la nivel involuntar. Fiecare tip de muchi din cadrul sistemului muscular are o actiune specifica. Poti sa mergi datorita actiunii muschilor scheletici. Poti digera datorita actiunii muschilor netezi, iar inima ta bate datorita muschiului cardiac.Diferitele tipuri de muschi lucreaza impreuna pentru a face posibile aceaste functii. De exemplu, atunci cand alergi (muschii scheletici), inima ta pompeaza mai tare (muschii cardiaci) si respiri mai greu (muschii netezi).

Continua sa citesti pentru a afla mai multe despre functiile sistemului muscular.

1. Mobilitatea

Muschii scheletici sunt responsabili pentru miscarile pe care le faci. Muschii scheletici sunt atasati de sistemul osos si controlati partial de sistemul nervos central (CNS). Iti folosesti muschii scheletici ori de cate ori te misti. Muschii scheletici cu actiune rapida, determina scurte explozii de viteza si rezistenta. Muschii cu actiune mai lenta functioneaza mai bine pentru miscari mai lungi.

2. Circulatia

Muschii cardiaci (netezi) datorita producerii impulsurilor electrice ajuta inima sa bata, iar sangele sa circule in intregul corp. Muschiul cardiac (miocardul) se gaseste in peretii inimii. Acesta este controlat de sistemul nervos vegetativ, responsabil pentru cele mai multe functii din corp. Miocardul are, de asemenea, un nucleu central, precum un muschi neted.Vasele de sange sunt alcatuite din muschi netezi  si sunt de asemenea  controlati de sistemul nervos vegetativ.

3. Respiratia

Diafragma ta este principalul muschi care actioneaza pe durata unei respiratii  linistite. Respiratia precipitata, precum ceea  pe care o ai   in timpul exercitiilor fizice, poate necesita aportul  muschilor  accesorii pentru a ajuta diafragma. Aceasta  poate  include muschii abdominali, ai gatului  si ai spatelui.

4. Digestia

Digestia este controlata de muschii netezi, care se gasesc in tractul gastro-intestinal. Aceasta cuprinde:

  • gura
  • esofagul
  • stomacul
  • intestinul mic si gros
  • rectul
  • anusul

Sistemul digestiv include, de asemenea, si ficatul, pancreasul si vezica biliara.Muschii tai netezi se contracta si se relaxeaza, pe masura ce, alimentele trec prin corpul tau, pe durata digestiei. Acesti muschi ajuta, de asemenea, la eliminarea  alimentele din corp prin defecare sau varsaturi, atunci  cand esti bolnav.

5. Urinar

Musculatura neteda si scheletica compun sistemul urinar. Sistemul urinar include:

  • rinichi
  • vezica
  • uretere
  • uretra
  • sfinctere
  • prostata

Toti muschii din cadrul sistemul  urinar conlucreaza  pentru ca tu sa  poti  urina. Partea de sus a vezicii  este alcatuita din muschi netezi. Poti elibera urina atunci cand acesti muschii se strang. Cand acesti muschi se relaxeaza, atunci poti sa tii urina.

6. Nasterea

Muschii netezi se gasesc in uter. In timpul sarcinii, acesti muschi cresc si se intind pe masura ce copilul creste. Cand o femeie intra in travaliu, muschii netezi ai uterului se contracta si se relaxeaza pentru a ajuta la impingerea copilului.

7. Vederea

Orbita oculara  este formata din sase muschi scheletici care te ajuta sa iti misti ochii, in timp ce muschii interni ai ochilor sunt structurati tot din muschi netezi. Toti acesti muschi lucreaza impreuna pentru ca tu sa poti vedea. Daca acesti muschi se lezeaza, atunci vederea ta va fi afectata.

8. Stabilitatea

Muschii scheletici din partea centrala a organismului  ajuta la  protejarea coloanei vertebrala si  la stabilitate.Acest grup muscular  include muschii abdominali, ai spatelui  si muschii pelvieni. Acest grup este, de asemenea, cunoscut si sub numele de trunchi. Cu cat este mai puternic acest grup de muschi, cu atat mai bine va puteti stabiliza corpul. Muschii  picioarelor, te ajuta, de asemenea, la stabilizare.

9. Postura

Mschii scheletici controleaza, de asemenea si postura. Flexibilitatea si rezistenta sunt elementele cheie pentru mentinerea unei posturi adecvate. Muschii rigizi ai gatului, muschii moi ai spatelui sau muschii  stransi ai soldului pot strica alinierea. Postura incorecta poate afecta anumite parti ale corpului si poate duce la dureri articulare si la rigiditate musculara. Aceste parti includ:

  • umerii
  • coloana vertebrala
  • soldurile
  • genunchii

Concluzii

Sistemul muscular este o retea complexa de muschi, vitali pentru corpul uman. Muschii joaca un rol esential in tot ceea ce intreprinzi. Acestia controleaza bataile inimii si respiratia, ajuta digestia si permit  miscarea.

Muschii, ca de altfel intregul corp, se dezvolta atunci cand ii exersati prin antrenamente fizice  si mancati sanatosi. Asta nu inseamna ca trebuie sa exagerati cu exercitiile fizice, deoarece te vei confrunta cu dureri musculare. Durerea musculara poate fi, de asemenea, un semn ca ceva mult mai grav iti afecteaza corpul.

Urmatoarele afectiuni pot influenta negativ  sistemul muscular:


  • miopatia (boala musculara)
  • distrofie musculara
  • scleroza multipla (SM)
  • Boala Parkinson
  • Fibromialgie

Discutati cu medicul dumneavoastra daca aveti una dintre aceste afectiuni. Acestia te  pot ajuta sa gasesti modalitati de a-ti  gestiona sanatatea. Este important sa ai grija de muschii, pentru a te mentine  sanatos  si puternic.